不一会儿，大蛇松开身体，大熊如一滩烂泥一样瘫在地上。
大蛇用尾尖刺破大熊的丹田，从里面挑出一枚灰色的小珠子，张大嘴巴吞下。
贾千金这时才气喘咻咻地追过来，当他看到十一完好无缺时，高兴地跳起来，“蠢蠢！”
大蛇把烂软如泥的大熊挑起，用力一甩。
“砰！”大熊尸体差点砸到十一身上。
贾千金看大蛇。
大蛇嘶嘶嘶：“赏你们的！毛太多，俺不吃。”
精神体忽然叫道：“快！剖开那只熊的肚子钻进去。”
十一：为什么？
精神体不想放过这个机会，他已经把这具身体当自己的看，当然要时刻不忘提高这具身体的身体素质，哪怕这熊兽的血很鸡肋。
“快！别浪费时间！有好处！大大的！”
十一不是特别相信随身老爷爷。
看十一犹豫，精神体气得大骂：“你还想不想变强？一天到晚这么犹犹豫豫，连炼体第一步都不敢进行，如今让你泡个熊血你也害怕，你说你还有什么前进可能！难道你以后就指望两样法器保护你一辈子吗！”
精神体越骂越难听，越骂越激动。
十一不是不想变强，他只是觉得随身老爷爷不安好心。
精神体看怎么都说不动他，只好坦白地吼：“是！我是在打你身体的主意。可就因为这样我才会想要培养这具身体，你以为我是在为你着想吗？啊呸！爷是在为自己以后的身体着想！”
十一挑眉，早这么说不就行了。当即上前，用匕首去剖熊兽的肚子。
由于大蛇已经挑出一个口子，十一把匕首插/进去，没怎么费劲就把熊肚子剖开。
贾千金凑过来问：“蠢蠢，你是要熊皮，还是饿了？”
精神体：“把衣服脱了，全脱！进去后服下一粒上清丹，要整一粒。放心，有我在，你死不了。”
十一对贾千金露出一个难以言说的表情，脱掉小棉袄，再脱掉开裆的小棉裤和神行靴，最后一狠心把xiè_yī也脱了，冻得一个哆嗦，赶忙拉开大熊的肚皮，矮身，硬把自己塞了进去。
贾千金抱住十一的衣裤，懵了：“蠢蠢？”
大蛇嘶嘶：“这人类小崽挺聪明嘛，他是走炼体一路吗？这只熊虽然不咋的，但好歹也是妖兽，他一个普通人，刚死的一级妖兽的血正好适合他。”
屁的适合，妖兽血是随便泡的吗？如果功法不适合，这小子等着爆体吧！何况那熊血里还掺了蛇爷爷的毒，嘶嘶嘶！俺知道，但俺就是不说，俺就看着你小子死！
贾千金听大蛇这样说，略略放心，原来蠢蠢是在利用大熊的血在锻炼身体。
贾千金嘱咐大蛇和他一起为蠢蠢护法，等待途中闲着没事就和大蛇闲聊起来。
十一这边进入大熊腹部后，按照精神体要求把自己缩成了胎儿状，同时把握在手心中的上清丹吞下。
一开始没什么太大感觉，顶多觉得皮肤在接触到熊血后有点刺痛，似乎熊血在腐蚀他的皮肤一般。
等服下上清丹不久，十一身体猛地一颤，血从他的七窍流出。
他感觉自己要炸开了。
精神体到此时才开口道：“还记得炼体术第一篇吗？赶紧运行口诀，把熊血的能量融进身体，只有这样才能抵消上清丹的威力，并取得好处。”
“富、炼？”十一忍着痛苦逼出两个字。他知道自己还是上当了，这精神体大概是看他迟迟不肯修习炼体术，就干脆逼他练。
精神体用一种你赚大了口气道：“当然。赶紧赶紧，把玉珏贴到你的丹田处，我会消耗修为帮你进行第一次功法运行。炼体术和其他修炼法不同，其他修炼法只是让灵气走经脉，炼体术则是锻炼全身，也就是俗话说的内练一口气，外练筋骨皮，我们还得加上血肉。
秘诀就在于运气的同时，吸纳其他能量来锻炼皮肉筋骨血，这时一个对抗的过程。你可以想象为自己是一块凡铁，灵气是火，功法是锤，其他能量就是要融入你这块凡铁中的材料。”
不用想象，十一觉得自己整个身体都在燃烧并被锤炼中，丹田处紧贴的玉珏传出一股气流引导着熊血中蕴含的能量进入体内，这股能量与上清丹的能量相撞，再融合，再一点一点被融合到身体各处。
十一有一种自己被融化了，加入了某些物质，然后融合到一起变成新的他的感觉，但这还不是结束。
玉珏中传出的气流开始带着他强行运行功法，精神体的声音也变得极为认真和严肃：“炼体术有各种各样，外面流传的炼体术大多都是由外而内，或者由内而外，我们的炼体术则需要同时把内外一起练起来，且先从最重要的心脏和大脑开始。这就造成修习此炼体术前期比较慢比较困难，且效果不明显，为此能坚持下来的人极少。可是如果能坚持下来，哪怕只是完成第一阶段，就有一个绝大好处，那就是不管你的身体受到怎样的伤害，只要大脑和心脏有一处没有损坏，你就不会真正死亡，这一点越到后面越强。所以也有人称我们的炼体术为不死术。”
十一发出惨叫。他的身体似着火了！浑身都似在被炙烤中！尤其是他的心脏和大脑！
精神体发出嘲笑声，“喂，有这么痛苦吗？我可是带着你一起……咦？怎么回事？为什么你的血液在沸腾？”