荀穗和杨回已经在修真学院当中呆了十几年，自然知道修真学院里面有怎样的传统。一旦从一个阶级进阶到另一个阶级，当事人就会转换其住所。也就是说，在接下来的时间内，他们不会在居住在这炼心岛。
果不其然，没过一会儿的工夫，就有人从天而降，出现在荀穗和杨回的面前。那个人不是别人，正是荀穗有过两面之缘的豪迈汉子。
此人姓周，单名一个晨字。苏晓学姐以及陈海山学长成就金丹之后，就是这个人将他们接走的。由于他做过简单的自我介绍，所以荀穗现在还记得他的名字。
“咦，居然是你，恭喜，恭喜。”
漆黑的夜晚里，周晨从天而降。他看着自己面前这稍微有些眼熟的青年男子，眼中透着一股诧异。今天白日里，他接走两个成就上品金丹的学生的时候，他就看到荀穗在他们的身边。而且，他和那两个成就尚品金丹的学妹学弟关系不错，看起来挺好的样子。
简单的寒暄以及介绍过后，周晨心里简直惊讶得说不出话来。因为，荀穗和杨回他们是一对夫夫，而且还是在同一个晚上成就的上品金丹。这样的巧合，也不知道是意外还是人为。
不过，不管真相到底怎么样，这也不关周晨的事情。他只要把这两个人带走，离开这炼心岛就可以了。
沐浴在星光之下，三人一前一后的在半空中飞翔。他们的速度很快，仿佛流星划过天际。没过一会儿的工夫，就到达了目的地。
那里是一个中型的岛屿，上面摆放着几十个建筑物。有最为普通的便携式别墅，也有华丽典雅的宫殿。
看着这不足一百的建筑物，荀穗和杨回两个人心中已经有了预感。看来，这些年来，还留在修真学院的金丹期修士并不多。
“两位小学弟，这里就是金丹期修士暂时居住的金丹岛。里面的人数不多，拥有大量的闲置土地。你们随便找一个地方住下，学长我就先走了。”
话音刚落，周晨就礼貌的告别，朝着另外一个方向飞去。看他飞走的方向，大概是要回到自己的住所。
一直以来，选择是在哪里居住的事情，全部都是杨回办理的。当然，这一次也不例外。
在这个名叫金丹岛的岛屿上转了一圈之后，杨回就从善如流的放出了便携式别墅，放在了一潭池水的不远处。
荀穗和杨回这一对伴侣进入便携式别墅之后，就肩对着肩的坐在沙发上，进入校园网内购买以及观看有关于金丹期修炼方法的事情。
金丹有九转，一转降丹，二转交媾，三转养阳，四转养阴，五转换骨，六转换肉，七转换五脏六腑，八转育火，九转飞升。
说白了，其实就是将自身的ròu_tǐ和精神改造为仙体。到时候，就算是修为全失，也能长生不老，也能水火不侵，纤尘不染。
什么没了修为，连凡人都不如的说法，那都是骗人的。
修为和道术不过是手段，可有可无，最重要的还是道行。
除非被特殊功用的先天灵宝所伤。否则，一个人道行很难有所损伤。就算是你转世投胎了，你前身的道行也跟着你。修为全部失去了，也没有关系，迟早能修回来。
就像是在大公司里面工作，职位就是你为，而脑海里面的知识就是道行。除非失忆了，否则脑海中的知识就永远不会消失。就算职位下降了，只要脑海中的知识犹在，升回原位，不过是时间的问题。
金丹九转，每一转的功法都不同。现在，荀穗和杨回两个人所观看的，自然就是金丹第一转的修行之法。
第一转舌下四窍，两窍通心两窍通液。一转之功似宝珠，山河宇宙透灵躯。红莲叶下藏丹穴，赤水流通九候珠。
内丹之功，起于一、而成于九。一者，万物之所生也。天一生水，地二生火，天三生木，地四生金，天五生土，五行之序起于一。
故内丹之功亦起于一，转而成于九者，九为阳数之极。数至于九、则道果成矣。似宝珠者，言天一真水藏于胆，阴阳和合，降而成丹。
初降之状如露一颗明珠。珠者、珍敬其丹也。且人之有身，父精母血交媾而成，此形交也。
丹之所降，心火肾水交媾而成，此气交也。故曰：形交则生人，气交则成丹。
言其丹降之后，神游方外，阴阳太和；坐忘其形，天地山河；六合万物，皆在我身之内。我身在天地万物之外，只觉心中一点光明。乃是丹降也。故曰：山河宇宙透灵躯，躯者、身也。山河包藏我身之内也。
所谓红莲者，舌是也。自两窍通心，两窍通液。人有病者，则舌下津液干而其真气耗。一转之首以舌闭其两窍，使真气不泄于外，以通其神水也。
所谓赤水者，心之液是也。九转之首，每遇九日纳息九次。每一次纳息九口。自然津液通流自舌下，而生以灌五脏，故曰九候珠也。
看完金丹第一转的重要性之后，接下来就是降丹的修行口诀。其实并不怎么困难，挺容易的。不过，在不知道修炼口诀的情况下，想要修炼的话那是难之又难。
行持下手之初，先须饮食以和五脏，不可饥不可饱，心田安静无忧无虑，乃可入道。
凡于二更尽、三更初当洗漱，定神入室，烧香盘