严枫心情无比激动，全身心地投入到练习反拔连推技术中去。看好ζ看的≮带vi文就来就要■耽美┘网在严枫努力练习了一段时间，开始有点儿雏开后，艾中大叔叫停了他。
“好了，你已经知道了什么是反拔连推了。但这个只是一个技术，就相当于学武功中的招式。任何高深的武功，招式都只是表面而已，它的核心是内功心法。接下来，我给讲解下它的内功心法——时空间。我给你的那本《中式足球理论》里面就有，你应该粗略了解过了？”
“时空间？呵呵。不好意思啊，大叔，我昨天只是粗略看了下。那么正规的东西，我一看就觉得头晕。”严枫不好意思的说。
“你臭小子，还真够粗略的啊。”艾中大叔有些不满地踢了严枫的屁股。“看看你这些踢球的家伙，总是给人一种脑子里长满了股肉的感觉。我的书在开头就说了，欲练此功，必先自功。任何人想要成功，自己肯学肯努力才是基本。”
“是，是。大叔，你说得对。我不是不想学，而是有些看不怎么明白。你知道的，我书读得少嘛。现在请你好好教导我。”严枫连忙讨好艾中大叔。
“那你听好了。我们都知道，一项运动必定有它的时间和空间。在足球运动中，一个技术动作往往是发生在秒单位之间的。而是在秒单位间一个运动员一般只能完成一个动作，例如攻方是一个扣球、一个推球或者一个虚晃；而守方只能是一个前伸腿、一个侧跨步或者一个后退步。
在单对单、面对面攻防对垒中，一个跨步能达到的距离基本在1米之间，这就是单个防守人员一个跨步的防区。”
“哦。原来这就是单个球员的防区啊。”严枫若有所思说。“但是，如果像我这样爆发力强，启动速度快的，一秒钟我最少能移动四五米。”
“你说的这个只是一个防守人员在一秒内所能达到的最大防区，它取决于球员的身体能力。我问你，如果我要突破你，做出一个扣球动作的时候，你会怎么做？”
“嗯我会做一个跨步断球，或者后退一步。”
“那你觉得我做一个动作的时候，你能做几个动作？”
严枫想了下，又用球比划了下。“好像我也只能是做一个动作。”
“没错，在分秒之间，进攻球员做一个扣球或拉球的动作，防守球员也只能是完成一个跨步或者后退的动作。现在你明白了？”
“嗯。我有些明白了。一个球员在一秒时间内的防守区域能达到几米，但在单对单攻防时，不管任何人都只能是一个跨步的防区。”严枫点了点头。
“你应该知道，不管任何过人技巧在最后的一个动作都只会是前推球。如果不把球向前推，那就没有所谓的突破了。所以在过人技术中，是否突破成功取决于最后的第二个动作。”
“第二个动作？那要是我做一个踩单车呢？”严枫提出疑问。
“那我问你，你踩单车到最后过人时，要做什么？”
“当然是拔球啦，向左或者是向右都得拔球，要不怎么过人啊？”
“没错。前面的踩单车只是一个假动作而已，它只不过起到迷惑人的作用而已。最后能不能过人，取决于那拔球一下，是否被对方判断出来。若是骗过了对手，你还得再向前推球，才能算突破成功。”
“大叔你这一说，我才算明白了。”原来倒数最后第二个动作是关键啊。
“接下来，是最关键的一个——错位。由于有时空间的存在，注定了进攻球员想突破，就必须要面对防守球员防区的考验。而突破成功的核心在于，能否取得时空间上的错位。”
“错位，感觉好复杂啊。”严枫上学时的几何学得一般，听得不是很明白。
“你看，我们在这里画一个十字坐标。球在中间，y轴上方是防守人员，轴是就空间线。这是防守一个跨步的防区，而足球只要能避开这个防区，形成时空间上的错位就可以突破防守。”艾中大叔在地上用米分划了一个坐标，然后比划着。
“你看，正拔球想要突破都要穿越防区，那样就会经受防守者的封截考验，这就无法形成空间上的错位。正拔球能否成功穿越防区，取决于前面的假动作能否骗到对手。若是无法迷惑对手，球在穿过防区时，对手及时闭合防区，那防区就会跟足球产生交集，从而导致突然失败。”
“那什么是正拔球呢？我要是来个穿档或者甩牛尾巴呢？”
“这就是正拔球，他们都属于正拔球类。你看不管是穿档还是甩牛尾巴，在倒数第二个动作时都要经过防区，并没有取得空间上的错位。”
“那是反拔球呢？都有那些啊？”