TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

66读书网 >> 言情总裁 >> 物以稀为贵 >> 分卷阅读228

说得头头是道:“我们得多锻炼。每天早上、中午和下午都要好好锻炼。”

李信问,“怎么个锻炼法?”

徐冉托下巴认真思考,“早上,我们跳广播体操!中午,我们跳全套的郑多燕操,晚上,我们练瑜伽!”

李信听得云里雾里,“广播体操?郑多燕操?瑜伽?”

徐冉点点头,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我们的计划行事,一定可以瘦下来的!来,少年,大声说出你的愿望!”

李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”

徐冉继续道,“听不清,大声点!”

李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”

“来,再大声点!”

李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”

徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”

李信学她手势,“我可以的!”

执行减肥大业第一天。

早上六点。

东宫宫殿广场前。

“第九套广播体操,现在开始——”

徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”

声音洪亮,气势如虹。

一套操做完,旁边围了不少宫人。

徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”

李信点点头,“好!”

徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”

宫人们面面相觑,不敢动。

徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”

福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。

有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。

徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”

中午太子回殿吃饭。

徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”

太子静静看她一眼,继续吃饭。

徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”

中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。

“明天我也要继续这样动起来!”

太子拥抱她,“好好好。”

结果等到第二天爬起来。

徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。

为了瘦身**,徐冉坚忍着继续运动。

如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。

她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。

好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。

“好饿。”

中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”

李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”

两人一脸生无可恋的表情。

许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”

李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”

“那么就吃一口?”

“恩,就一口!”

十分钟后。

望着一扫而空的玉盘,徐冉有点忧伤,对手指戳戳,“怎么办都吃完了,我们又要长肉了。”

李信摸摸头,“你说怎么办?”

徐冉想了想,“晚上不吃了!这堆零嘴就当是提前吃掉的晚膳!”

李信坚决追随她的脚步,“好!”

夜晚七点钟瑜伽操时间。

李信匆匆赶来,广场上宫人们已经和往常一样早就排列好队伍,准备和徐冉一起做瑜伽。

“表嫂!”

徐冉眯起眼,一眼就看到李信嘴边残留的肉屑和辣酱,大惊失色,晃着手指,问:“好啊,李信,说好晚上不吃的!”

李信低下头。

他也不想吃的,可是今晚他娘特意下厨做了烤鸭,香喷喷的烤鸭,切成薄薄的肉片,沾上酱油和辣酱,简直好吃得不像话。

本来想好只吃一片的,结果……一吃就停不下,吃着吃着,就把一整只烤鸭都吃完了。

“我,我今晚一定加倍增加锻炼量!”他信誓旦旦地举起手,“明天早上和明天中午都不吃了!”

徐冉叉腰,正准备说些什么,忽地瞄到不远处太子缓缓踱步而来。

他端了盘烤牛肉干,问:“冉冉,怎么只吃半盘,粒粒皆辛苦,不能浪费。”

李信回过神,“哦哦哦,表嫂,你也偷吃了!”

徐冉脸涨红,鼓起腮帮子看向太子,跺脚。

拆台!不厚道!

太子直接忽略她的白眼,悠闲地卷起一片牛肉干,动作优雅地递到徐冉跟前,问:“要吃吗?”

徐冉咽了咽口水。

不等回答,旁边李信已经一口应下,“吃!要吃!”

太子将盘子递到李信面前。

徐冉深呼吸一口气,晃晃脑袋。

不能受诱惑!她要保住自己的节操!

李信吃得开心,有些不好意思,抬头问:“表嫂,你要来一口吗?”

太子含笑看过来。

那笑容仿佛在说——反正都已经吃过半盘了,何必在乎再吃半盘呢。

徐冉傲娇地撇开脸。

不吃不吃就不吃!

由于李信吃了半盘肉,出于人道主义,徐冉让他多做了一个小时的瑜伽


状态提示:分卷阅读228
第1页完,继续看下一页

物以稀为贵最新章节 - 物以稀为贵全文阅读 - 物以稀为贵txt下载 - 阿白不白的全部小说 - 物以稀为贵 66读书网

猜你喜欢: 浅蓝惑星艳香迷醉欲母迷情风流女娇娥(扶她,**))[现代家奴/**)]雷霆雨露私人遗产(年下/**)/**/少爷攻们x管家受)魔王与勇者的SM纪实轻轻真香实录致命诱惑:极致缠绵(女尊H)吟龙霸皇枪(总攻)色遍天下:陛下请温柔久旱逢甘霖【父女】淫靡的兄妹宝贝,疼你上瘾钢琴与长笛[二战]黯夜之烁[BDSM.高甜]权倾天下(女变男)快乐王子(双性/产乳/直男圣子受)*荡游戏(双性受)[HP]禁林深处男生宿舍能gay成什么样子?*荡小受的日常穿成辣文男主的妹妹怎么破?我的男友是大鸟金风玉露五味煎汤(总受)念念不忘不当配角很多年[快穿]女主命
完本推荐: 以穴宠‘弟’-v文师尊(H)风流种马挨艹记(双性奶、粗口羞辱荤肉、强强双直掰弯征服室友的各种姿势(H)孽债(H)门房秦大爷的故事我喜欢上了一个怂货警察(H)老婆被一个老头干了傲慢与偏见凤礼(双性/1v1/严格管束控制/甜文)叔叔的大LE(H)饥渴的老教授 (H)我家yd受太爱我了怎幺办(主攻,双性,1v1,he,小甜大肉)竹楼记事(含外传)李笑白系列③回家沦陷城中总裁曾经是女仆[BDSM](双性受)四个字母(gan si 老板)多妻不益【主攻】入戏太深宿敌(3p)白叔被日夜滋润的生活-v文安知非宁(ABO)帝国第一人妻-v文
最近更新: 皇家共妻之公主承欢先让室友爽爽来不及说爱你迪因上将的土黑瘦媳妇病受不弱之容澜人鬼同途[清穿]天佑我所眷恋的世界重生之峥嵘焚天阴魔以父为天天价妻约:首席离婚无效乡:澎湃村官路嫂子宝贝杂味重生星际男神[娱乐圈]怎么又是你将军,请受我一撩十二宫的枪声重生之丑夫当道大娱乐家痴母雅诗系列位面链接爱在地狱微笑时三十六州之双生花(大鱼海棠同人)赤融疯/松融糖重生 下重生之妹控穿进了盗版肉文水医生的小狼狗

物以稀为贵最新章节手机版 - 物以稀为贵全文阅读手机版 - 物以稀为贵txt下载手机版 - 阿白不白的全部小说 - 物以稀为贵 66读书网移动版 - 66读书网手机站